一声巨响，一条火龙从井底喷出……1976年，唐山一带出现了罕见的地质异常现象，国家地震局为了保证地震检测的准确，派有经验的周海光赶赴唐山，任唐山市地震台台长。周海光与地震局同事超凡去防空洞里勘测，使周海光意想不到的是，洞里不仅气温升高，而且成群的老鼠不停的乱窜。更为严重的是洞内不断有墙壁裂开，且喷出伴有硫磺气味的黄白色的气体，随后，一声震天巨响，周海光立即向市委、市政府作了报告。水位的升高、鱼类的死亡、老鼠的迁徙，尤其是煤矿井下出现了地热喷涌等一系列现象说明大地震即将爆发。周海光在向市政府汇报同时，向全市发出了地震临震警报。然而唐山并没有地震，而是河北大城地区发生了4.2级的地震。这次的误报，使周海光受到了极大的压力。
电影讲述了出生于音乐世家的邓紫棋,在家人尤其的熏陶之下,从小热爱音乐、喜爱唱歌。15岁在校园歌唱比赛中展现过人的音乐天赋，并立志成为最优秀的歌手。16岁正式出道，在经历了多年的努力和沉淀,拿下多项音乐大奖，成为唱入红馆最年轻女歌手。2014年邓紫棋参加《我是歌手》后成为亚洲冉冉升起的优秀歌手，成功举办73场世界巡回演唱会。但在人气骤升的同时，压力和非议接踵而来，但她在追求音乐梦想的道路上不惧压力与非议,最终一路逆风飞翔的音乐故事。
冲吧烈子的外形像一只红熊猫小姐，25岁，在东京一家贸易公司会计部上班。外形十分可爱，但生气时——例如老板要她加班或同事戏弄她──她就会变得和凯蒂猫完全相反。头上会出现“烈”字，表达自己的怒气。
Bones的创作灵感来源于法庭人类学家和长篇小说家Kathy Reichs的真实生活。主人公Brennan博士是一名法医人类学家，为杰斐逊实验室工作，并以写作小说为副业，因有着特殊的才能，能根据受害者的尸骨找到常人难以发现的线索。而被法院强制她协助警方侦破那些因尸体严重腐烂、烧毁或被破坏而使得普通的尸检方法无能为力的凶杀案件。
消防员和救护员的「周身刀、张张利」，是艰苦训练的成果。由消防处长至所有消防员，都是由训练学校这个大摇篮培育出来的。在短短的二十六周内，学员学到的岂止是救火救人的技术，还有团结合作和不分你我的无私精神。
这是一部亚视当年的王牌，一部堪称经典的赌片。自从石志康（陈庭威饰）击败聂万龙（秦沛饰）后，张天鼎（杨群饰）在美国成为独当一面的赌王。鼎有一独生女是藡茹（曾华倩饰），协助鼎打理美国赌场。鼎当年为求一己私利出卖洪氏两父子，使洪峰（吴毅将饰）含冤入狱。龙被康击败后大受打击，变得天真痴呆入住疯人院，但赌技则更上一层楼。峰出狱后，即回港劫走龙助其复仇，誓要使鼎声名狼藉。时正举行美赌王大赛，峰偕龙前往，声言要挑战鼎，鼎怕当年恶行败露，又怕战败，急找康相助出赛。康与妻子张嘉慧（万绮雯饰），本已退出战谈，见恩师有难，无奈答应迎战。康终击败峰，放峰一条生路，峰仇恨深切，另寻机会反击。却被康之仁者风范吸引，将爱意藏于心内。其后茹、慧暗中发现鼎的恶行，决告之康。鼎唯有杀人灭口，杀死慧嫁祸峰。康知妻遭杀害，甚为悲痛，立要取峰命。一场世纪之战旋即展开。鼎暗中布下天罗地网，派手下狄信（吕颂贤饰）铲除康、峰二人。幸得茹暗中协助突出重围，康知真相唯有偷渡逃亡。康逃回香港，在一岛上隐居，寄居洪英（高雄饰）之小饭店。英其实
以前都是曹氏亲自教她们琴艺的，可曹氏没回来，有了疑难之处，便委托南瓜去向田夫子请教。
Ghost Medicine 5
在美国，小龙凭其功夫根底，在唐人街打出名堂，开设振藩武馆，收徒传艺，幸会曾叱吒武坛的严星南（高雄饰）。在严的教授和支持下，小龙参加全美长堤博击大赛，力克群雄……因此也被荷里活片商看中，开始演艺生涯。期间，活泼机灵的方霏（万绮雯饰）、妇女解放份子叶惠明（关咏荷饰）和柔情似水的Linda Moore（谭筠怡饰）均爱上小龙，有情人能否终成眷属？
Zhou Yumin
罗利带着海外新鲜的探险经历在女王面前出现，令女王多年尘封的心有了悸动。然而，女王的爱情，注定了要屈服于国家的利益。
Items salvaged
怀有滑冰梦想的冬冬和爸爸生活在一起，他需要一个新冰鞋和伙伴们去参加冰雪节的冰雪娃娃大赛，经济情况不好的爸爸没有给他买新冰鞋，父子发生争执，冬冬为此赌气出走，在外过程中他遇到了两个小偷，他的勇敢善良最终感化了他们，他们和冬冬还有他的伙伴们一起打败了一个破坏冰雪节活动的国际大盗，而冬冬的这次曲折冒险经历，也让他感受到了爸爸的不易而改变了对爸爸的态度，他重新拥抱了亲情，而冬冬和他的伙伴们也得到了一种成长。
牢房收拾的十分清爽，青鸾公主头上包着帕子。
民国初年，被推翻的清廷受民国政府的优待，仍居于深宫，被视为国中之国的“小朝廷”，名士匠人仍以受到“朝廷”的恩宠为荣。
故事女主原型Rose Cartwright的网站「Intrusive Thoughts」进一步解释说，许多纯粹强迫症患者是完美主义者，对于自己大脑应该思考什么有很高的标准。此类人会花时间分析他们为什么会有这些想法，以及这些想法对他们作为一个人的引导。如果无法达到控制他们大脑的这种标准，他们将会得出结论，认为自己是坏人或怪物。
Five: Understanding the Responsibility Chain Model
一路狂奔到后院，不假思索打开后门开溜。
How to learn efficiently? I think we need good methods, insist on deliberate practice, ensure sufficient intensity, and effective coaches to provide feedback for learning. This "Deliberate Practice" provides you with effective guidelines.
