For beginners of weightlifting, as long as the sole is flat, hard and skid-proof. Avoid basketball shoes, high-top sneakers and shoes without shoelaces (SLIP ON).
少年满江和爷爷生活在一个民风淳朴的渔村，村民们世代靠天吃饭，善良友爱。然而，这里流传着一个关于“海怪”的传说，因而无人敢靠近外海。一天，商人马老爷带着三个手下来到渔村，表面上与村民相处得其乐融融，实则打起了深海宝藏的主意。机缘巧合，少年满江发现，所谓的“海怪”竟然是一只背驼小岛的巨龟，由此展开了一段传奇的海上大冒险……
阿羿亲眼目睹了这一惨状，悲愤交加，遂与金展开生死追杀。可惜又被金逃脱，在万分痛心之际，阿羿发誓要抓回金，为晟报仇。因香港回归之日将到，英国军情五局坚持尽快解散政治部，昔日同生共死的队友将各奔东西，不禁黯然。无奈中阿羿改投G4保护政要组。莫也随阿羿前往，希望能通过考试加入G4同羿在一起，可是没有被录取，莫失望之余向阿羿表白自己的感情，但羿坦言自己只接受凯丽，不能接受这份感情。
洪霖恢复清冷面容，淡淡地对小葱道：在下和白兄这就出去。
为完成这项高贵任务，暗杀者带著美丽的随从们于异世界暗中活动。
这部剧讲得的是夏之晨品学兼优、沉稳负责，还是学校的篮球队队长，如果没有意外，夏之晨的人生无疑是一片坦途的，直到他遇见了李向晚，放荡不羁的李向晚是夏之晨眼中最看不起的那种人，但没想到在一连串事件下，夏之晨对李向晚的恶感，却渐渐转化为好感......
蜀山千年后将有大劫，需紫郢、青索二剑合璧方能破劫。影片讲述了蜀山派千年大劫之际，男主绿袍老祖徒弟严人英（陈奕饰）与紫青双剑发生的恩怨情仇，并找回真正身份，为了天下苍生，誓与东泰老祖决一死战。
旅伴黎耀翔（何润东饰），一个是商业巨子陆恩祈（苏有朋饰），三人发展出纠结三年苦涩与甜蜜交融的恋曲。耀翔与晓彤两人从一开始就诸事不顺，让晓彤对希腊的美梦，全在踏上这片土地后一一粉碎。惟一带给晓彤甜美滋味的是，在迷途中遇见一见钟情的人——陆恩祈。
英王凝目细看一会，低声对外说了一句话，马车遂悄没声息地拐了过去。
涂思熠和林铮铮原本是青梅竹马的情侣，由于涂思熠出道成为偶像并且日渐走红，两人感情出现间隙。 涂思熠代言古风游戏，却意外被困游戏中，成了游戏男主三王子。为了拯救男友，林铮铮作为玩家进入游戏里，竟发现自己成了涂思熠身边的反派炮灰三王妃,并且需要在游戏系统赋予了三条命机会里，辅助涂思熠完成夺得皇位登基的游戏任务。被系统清空记忆的涂思熠却视林铮铮为死对头,更因潜意识驱使无心帝位，反而对音乐倍感兴趣。一边是目标争夺帝位完成游戏任务的林铮铮， 另一边是醉心音乐只想归隐田园的涂思熠，两人在夺嫡路上开启了斗气冤家模式，重新找回了相爱的感觉。
在纳粹德国，玩具制造商拥有一本神秘的书籍，赋予无生命的生命。在躲过希特勒命令取回书的党卫军之后，这位玩具商登上了一列火车企图逃离该国。认为他很清楚，玩具制造商很快就发现，一批高级纳粹军官也加入进来。最终，他的秘密被揭露出来，纳粹关闭。但是，玩具制造商已经使用这个神奇的东西来带来一个名叫罗伯特的复古娃娃来生活 - 而罗伯特将毫无阻碍地保护他的主人。所以，当玩具制造商和杀手娃娃拿起纳粹时，就开始了一场血腥的战斗。这是对死亡的一场战斗，只有胜利者才会在下一站下车。
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千金小姐孙俐俐（官恩娜 饰）与辛万军一见面便斗嘴，然而岁月见长情愫渐生；那边Vincent复牌后深感得来机会不易，为人处事均小心翼翼不想再次跌下，与相处三年的女友彩玉（李诗韵 饰演）渐生罅隙，彩玉提出分手……
马里斯特拉扎被称为建筑界的艺术家和大师，他所设计的建筑被同行奉为典范。在某个，一幢马里斯特拉扎的代表作拔地而起，然而这里却发生了惨绝人寰的凶案。许多无辜之人被砌在墙壁中，浇筑水泥窒息而死，这幢大楼也从此废弃。15年后，年轻美丽的女拆迁工程师萨曼莎（Mischa Barton 饰）自学校毕业，她从父亲手中得到拆毁那幢大楼的任务。萨曼莎独自一人前来，在这里认识了女管理员玛丽•苏特（Shannon Jardine 饰）和她的儿子吉米（Cameron Bright 饰）。从母子的口中，萨曼莎得知这幢大楼的一些禁忌，而在吉米的引导下，她逐渐发现这里阴暗的一面……
已为人妻的秘书为老板找老婆，为的是偷情不被别人发现。
《邪恶力量》（Supernatural）由美国WB电视台制作，讲述灵异超自然现象大多来自于美国的都市传说和民间传说。
大明万历十二年，二十一岁的神宗皇帝万历喜得第二子，但因后宫宠妃趁机且惑，万里皇帝年轻任性，欲废长立幼，让第二子当储君太子，廷议一出，顿时引起满朝文武两派之间尖锐冲突，双方各怀自己的目的，为各目的利益集团争吵不休，事态竟发展到不可收拾的程度。为解决这个辣手的问题，平复矛盾，双方都想到了闲居民间多年的硕二爷。传说中，先皇赐予硕王爷的金痒痒挠里藏有专门解决立储之争的先皇密诏，双方都想探知，都想利用，这种形式下，万历与太后分别下旨，传硕王爷进宫解决立储之争。但硕王爷认为，皇上尚年轻，有许多举国大事要做，不应陷入立储之争而误了大纲。他以特殊的方式和硕二爷个性化的手段劝谏年轻的皇上，引导青春期的皇上去关心民间疾苦，为老百姓的安居乐业多办实事。他故意拖延时间，以给皇上思索和反省的时间，大兴到宫中也就两个时辰的车程，他竟走了足足一百天，黄二子“百岁”之际，最后揭开痒痒绕中的先皇密诏，竟与硕二爷用意不谋而合，化解了一场危机，也成熟了年轻的天子。
所以当年我没有哭，所以我能笑着看着碧瑶为救张小凡而死，笑着看着张小凡千山万水，去寻找救醒碧瑶之法。
