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Squat belts are generally 8 or 9 holes. The identification of the use range of the belt generally refers to the inner circumference range from the first hole to the last hole after being buckled. When choosing a belt, you can calculate it according to your usual abdominal circumference. The natural abdominal circumference is minus 5 cm-10 cm, so that the result falls around the middle of the belt's use range (the fourth or fifth hole). Minus 5 or minus 10 depends on the individual's situation. If you are thinner or not tied too tightly, minus 5; If you are fatter or accustomed to tightening, minus 10.Gateway Timeout Settings:今天是我执行军人生涯的最后一个命令，我一直在回避我不想执行。作为军人，我梦想成为一名将军，没做成，我遗憾；作为一名科技工作者，我梦想做一名最出色的专家，没做到，我不服；但作一名中国的测控人，我从来没有后悔过，也永远不会后悔。在太空，有了一条属于中国的轨道，别放松，看好它，看好这条轨道，看好中国的天空。 二十世纪八十年代初，中国航天事业进入一个全新的发展时期，返回式卫星多次试验成功，通信卫星也进入实施阶段。组织安排软件专家赵汉章(李雪健饰)改行任政委，他虽不忍心放弃自己热爱的专业，但还是服从了组 织的安排。赵汉章到军队院校接收了一批大学毕业生，由于观念的差异，新老科技乾部之间互有看法。在对国产计算机的改造工作中，孙伟和李辉等一批年轻人积极请战，与老同志一起加班加点，潜心攻关。在共同的工作中，新老同志相互理解、相互融合、相互信任。设备改造刚完成，传来苏联1402号核动卫星失控即将陨落地面的消息，中央军委命令测控技术专家部对这颗可能带来灾难卫星实施观测和拦截。经过反复观测和计算，他们确定了该卫可以说是有奇兵之效，突然出现在彭城附近。