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1990年代，上海某所高校。来自偏远小城的杨铮（李亚鹏饰）自小好强，大学里亦不例外。他结识不同专业但同爱流汗的乐言（王学兵饰）、雨森（廖凡饰）、佳伟（崔达治饰）和若彤（王渝文饰）后，四个男生组成了一支男子接力赛跑队伍，若彤做了拉拉队的队长。随后如天使的女孩文慧（徐静蕾饰）走进杨铮的生活，成为他生命中最重要的人，他不知文慧是雨森暗恋长达一年的女孩，也不知若彤一直对他倾心，而乐言又偷偷爱着若彤，但这些没有影响他们的友情，几个年轻人在操场上度过了许许多多的欢乐时光。激情褪去，杨铮与文慧的爱情遭遇生活。杨铮要毕业时，文慧与他就工作问题发生激烈的争吵，两人分手，杨铮去了南方做生意，伤心的文慧开始与雨森交往。雨森察觉到杨铮依旧在文慧心中占有很重的分量时，动情向她表白，却不幸死于车祸，杨铮返校与大伙一起以跑接力的方式将他怀念，并借机对文慧重新展开追求，文慧无法接受。不久文慧之外的所有人毕业离校，若彤进了电视台做记者，乐言成了设计师，杨铮则又回南方。一年过去，始终放不下文慧的杨铮再返校园，却得知文慧即将对于老百姓来说，谁当皇帝都一样堂上的张杨首先有这感觉，满心狐疑。就在这时，黑木崖下，令狐冲悄悄潜入进来。心碎的爱丽丝脱单无望。不过，在结交了一名富有魅力的占星师后，她开始通过观星寻找自己的完美伴侣。杰克（安迪·萨姆伯格 Andy Samberg 饰）是一位精明强干的警探，被他所捕获的罪犯能排上好长一列，然而，在其他同事，包括他那新上任的上司雷（安德鲁·布劳尔 Andre Braugher 饰）眼中，一心追求“成绩”的他似乎有那么一些“不守规矩”。艾米（Melissa Gallo 饰）出生于警察世家，作为家中唯一一个穿上警服的女孩，她明白自己肩上背负着怎样的重担，有些时候，这重担压得她都有些喘不过气了。主要讲述女主角吃货少女罗蔓和校园男神白子凯之间的浪漫爱情故事，通过女追男的故事，来表明当下年轻人的男女平等的爱情观。通过罗蔓的视角也揭露了当下年轻女孩虽然对浪漫的爱情十分幻想以及向往，却任挣扎于女孩不应该太主动的思想，难以勇敢的去追求自己真爱，导致爱情和自己擦肩而过的现实。而罗蔓追求男神的故事正是鼓励当代女孩对爱情更加的主动，更加勇敢，因为只有这样努力过，坚持过，才不会让自己的人生留下遗憾。并且表明了这样一个恋爱观，在恋爱中的两个人其实是相互的，恋爱中的双方一定要相互信任，相互扶持，而不能相互猜疑，只有两人完全的对对方敞开心扉，才能让一段感情很好的接受时间的考验，并且能够长久的坚持下去。